Promocja Zdrowia

Pomoc jest blisko - skontaktuj się z PSPU

Zdrowy styl życia jest najskuteczniejszą profilaktyką przeciwko uzależnieniom i różnego rodzaju patologiom społecznym.

Aktywność fizyczna – Zdrowy styl życia to przede wszystkim regularna aktywność fizyczna. Organizujemy różnego rodzaju eventy sportowe, warsztaty taneczne, zajęcia fitness i wiele innych aktywności, które pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej.

Zdrowa dieta – Prowadzimy szkolenia i warsztaty z zakresu zdrowego odżywiania. Pokazujemy, jak smaczne i różnorodne może być zdrowe jedzenie. Współpracujemy z dietetykami i kucharzami, którzy dzielą się swoją wiedzą i pasją do zdrowego stylu życia.

Nie jesteś sam, PSPU jest z Tobą!

Higiena umysłu – Promujemy również zdrowie psychiczne, edukując o znaczeniu odpoczynku, radzenia sobie ze stresem i dbania o dobre relacje interpersonalne. Organizujemy warsztaty z technik relaksacyjnych, mindfulness, szkolenia z asertywności i komunikacji interpersonalnej.

Bezpieczeństwo – Bezpieczeństwo to ważny element zdrowego stylu życia. Przygotowujemy warsztaty i szkolenia z pierwszej pomocy, bezpieczeństwa na drogach, jak również propagujemy bezpieczne zachowania podczas imprez masowych. Pamiętaj, zdrowie to największa wartość!

Pomorskie Stowarzyszenie Profilaktyki Uzależnień (PSPU) koncentruje się na zapobieganiu i walce z uzależnieniami.

Kontakt

POMORSKIE STOWARZYSZENIE PROFILAKTYKI UZALEŻNIEŃ 

NIP: 9571089908

Copyright © 2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.